nu är det fredagsmys,,
Jo tack fredagen startade i södertälje för Tobbe och I Danmark för Sophie.
Sophie på kick off o det vet man att då tränas det inte, fast Sophie sa att dom kört fys i två timmar,, läs lekt i 2 timmr på eftermiddagen räknas inte som TRÄNING,, hahaha.
Tobbes morgon med 2 tabletter frukos med KAFFE,, bra näe inte var ju som sagt en del koffein i tabletterna.
PIgg som en mört, en kort promenad med lea kanske 2 km,, jo man svettas av dessa pillren, tröjan helt genomblöt,, hmm funkar.
Tillbaka i borås sent sent eftermiddag, till simarenan, Ante sa att man skall crawla ( läses kravla) hela vägen så
bäst at försöka sig på ett kravel pass... . Jojomensan tobbe hoppade i och simmade med en dongel mellan benen,,,,, har inte alla killar/män det, näe! dongel är nämligen en slags timglas formad flytanordning som man har längst upp där låren byter namn
då flyyyyyter man så bra och kan bara köra med armarna. så nu vet ni det:-)så det blev 2km crawl o 600 mtr bröstsim
Ett gott glass rött nu till bloggandet och sedan tv natt med friidrott.
Tobbe & Sophie snart i form (hoppas vi)
Sophie på kick off o det vet man att då tränas det inte, fast Sophie sa att dom kört fys i två timmar,, läs lekt i 2 timmr på eftermiddagen räknas inte som TRÄNING,, hahaha.
Tobbes morgon med 2 tabletter frukos med KAFFE,, bra näe inte var ju som sagt en del koffein i tabletterna.
PIgg som en mört, en kort promenad med lea kanske 2 km,, jo man svettas av dessa pillren, tröjan helt genomblöt,, hmm funkar.
Tillbaka i borås sent sent eftermiddag, till simarenan, Ante sa att man skall crawla ( läses kravla) hela vägen så
bäst at försöka sig på ett kravel pass... . Jojomensan tobbe hoppade i och simmade med en dongel mellan benen,,,,, har inte alla killar/män det, näe! dongel är nämligen en slags timglas formad flytanordning som man har längst upp där låren byter namn
då flyyyyyter man så bra och kan bara köra med armarna. så nu vet ni det:-)så det blev 2km crawl o 600 mtr bröstsim
Ett gott glass rött nu till bloggandet och sedan tv natt med friidrott.
Tobbe & Sophie snart i form (hoppas vi)
Kommentarer
Postat av: Ingegerd
Ni är väldigt duktiga och kämpar envetet. Beundransvärt. Men Torbjörn snälla ta med kompass näsga gång när Sophie inte är med och visar vägen. Kämpa på heja heja.
Trackback
