rostigironman

Jepp då var det dax för 1a kvartalsrapporten från oss. Ser kul ut och man märker att det finns tid till träning om man bara försakar vänner , övrig familj (inkl hund), jobb, hus (städning ja ni vet) ,,,, hehehe näe inte alls det finns mer tid än vad man tror. Följande statistik är iallafall kul för oss.

Tobbe
Löpning : 312500 meter
Simning : 83600 meter
cykel : 377806 meter
Totalt : 773906 meter
Detta har tagit upp 4548 minuter av Tobbes sista kvartal
Extra kalorier som förbränts under dessa minuter : 66260, eftersom 1kg motsvarar 7000 kalorier så borde ju viktminskningen vara ca 9,46571428571 kg men det är den inte,,,,,

Sophie
Löpning : 195900 meter
simning : 41100 meter
cykel : 279006 meter
Totalt : 516006 meter.
Detta har tagit upp 3043 minuter av Sophies sista kvartal.
Extra kalorier som förbränts under dessa minuter : 27389 o med tanke på ovan räkne exempel så borde viktminskningen vara ca 3,91271428571 och det är den o drygt det.

Skulle tobbe (samma totala antal minuter)
städat (hahahahaha) : 27219
handlat : 46674
trädgårdsarbete: 35028
sexat: 11691

Skulle sophie (samma totala antal minuter)
städat  :11077
handlat : 18995
trädgårdsarbete: 14255
sexat: 4758

så visst fasen är inget försakat.

De goda siffrorna från 1a kvartalet gör att vi ser framtiden an med stor tillförsikt. Vi ser vi en betydande tillväxt under kvartal nummer 2 med bra avkastning på insatta minuter med ett högt netto.
"styrelsen"

Tobbe & Sophie snart i bättre form (hoppas vi)