rostigironman

Konstigt att man hinner jobba,,, :-) då så,,, 7 månader avklarade,, har väl gått mer än över förväntan både vad det gäller mängd och utväxling av träningen såväl gällande mängd, resultat och kroppsform,,, hahaha. Får hålla med colting, man vill ju bara se bra ut naken :-)! Vi har sänkt våra kilometer tider ordentligt inom alla grenar och återhämtningen är så mycket lättare. Vi har båda haft ca 3 - 4 veckor av sjukdom som gjort att det inte gått att träna, så hoppas vi slipper det från nu och framåt!! Tobbe Löpning : 65 mil Simning: 15 mil Cykel : 118 mil Skidor : 13 mil Totalt : 211 mil eller roligare : 2´110´000 meter. Sophie Löpning: 54 mil Simning: 9 mil Cykel: 56 mil Skidor: 7 mil Totalt : 126 mil eller roligare : 1´260´000 meter. I både cykel och skidor ligger den stora skillnaden mellan oss båda på att det blivit mycket hotell cyklande för Tobbe samt öppet spår skidor 9 mil. Övermorgon lördag är det 5 månader till Ironman,,,,, och 5 månader och 2 veckor till Thrialtlon tjörn.... Tobbe och Sophie formen börjar närma sig och bli bättre (Hoppas vi)