rostigironman

Jodå, första riktiga cykel passet är avklarat, men någon meterolog vän kanske kan förklara hur det är möjligt med motvind åt båda hållen, blev ingen 6 milare men väl 4 i alldeles för högt tempo, för många backar och för mycket motvind,,,,Det är kul nu. Efter det blev det ingen simning men väl 5 km löpning i oerhört bra tempo för att vara oss och direkt efter cyklingen, ca 5,30 1a 2,5 km och 5,10 de sista 2,5km, gött mos o bra jobbat, ja just det med vurpan,,,, skulle passsera en kort bit där det åker 1 buss eller kanske 2 om dagen, och just då kom den, Tobbe fick loss sig från pedalerna men Sophie hade inte riktigt samma tur,,,, hehehhe välte som en fura och fick ett putte skavsår men ett stort härligt svart blåmärke,,, skulle haft kameran redo, Tack till Busschaffisen som inte blev arg och inte körde för fort,,,, då kunde det nog blivit lite jobbigt. Lollo och mandis var hemma på söndags grill,,, Tobbe fortfarande mätt,, fasen skall aldrig äta så mycket igen. Måndagen är Vilodag,, skönt!! Tobbe och Sophie snart i ovurpad och bättre form (Hoppas vi)