Hmm, texten försvann så...
Tummen sitter väl förankrad vid vissa situationer, så som detta med bilder..
Nu har jag iallafall lagt till lite bilder, men då försvann texten.!
Lite bilder från en löprunda, där jag sprang med byxorna ut & in, märkte det när jag förtvivlat leta efter fickan :)
Tobbe sprang rundan (1,8) med trasiga skor.. hehe..
Ibland är det dock mkt mysigare att mysa me lillan som skulle lära oss spela nytt (tydligen beroendeframkallande) spel på mbilen..
Nu har jag iallafall lagt till lite bilder, men då försvann texten.!
Lite bilder från en löprunda, där jag sprang med byxorna ut & in, märkte det när jag förtvivlat leta efter fickan :)
Tobbe sprang rundan (1,8) med trasiga skor.. hehe..
Ibland är det dock mkt mysigare att mysa me lillan som skulle lära oss spela nytt (tydligen beroendeframkallande) spel på mbilen..
Mysa me lillan istället för träning "Ubart!
Nya skor till Karlsson från fotriktigt
Nya skor till Karlsson från fotriktigt
Slutkörd eller bara såååååååå nöjd efter löppasset
somliga "går" med trasiga skor
Ut & in , var är fickan??
blev inga bilder,, kommer imorgon, men väl månadsbokslut för november o lite annat
Ja, nu var det ju meningen att det skulle komma lite kort idag, men icke,,,,,kommer imorgon "vi ska bara",,,,.
Blivit medlemmar i SOK Knallen i Borås, verkar hur kul som helst, många "goa gubbar och käcka kärringar" verkar det vara. Hursomhelst hade dom klubbkväll på butiken Fotriktigt i Borås igår, så då köpte vi skor till oerhört bra priser, samtidigt fick vi lite tips om träning och sammankomster. Vi träffade 1 go gubbe ja lite i vår ålder,, hehehe som ägnade sig åt ultra löpning. 6 mil och uppåt,,,,.
I vilket fall verkar Fotriktigt var en kanon butik blir nog mycket inköp där!
Siffrorna för November gör styrelsen mycket nöjd och det är verkligen ett bra utfall på insatt kapital i form av minuter.
Löpning / Simning / Cykel
Tobbe: 164200 meter / 15400 meter / 183000 meter ( ett ironman lopp på cykel, tog bara en månad :-/).
Sophie: 110700 meter / 10200 meter / 134000 meter (en dryg thriatlon på cykel, tog bara en månad det med,,,,)
Totalt från 15 augusti:
Tobbe: 393700 / 86600 / 481806 summa summarum : 962106 meter.
Sophie: 256600 / 44800 / 369006 summa summarum : 670406 meter.
Tur att det får flyg till Thailand, hade tagit oerhört låååååååång tid att träna sig hela vägen dit.! :-)
Tobbe & Sophie snart i bättre form (Hoppas vi!)
Blivit medlemmar i SOK Knallen i Borås, verkar hur kul som helst, många "goa gubbar och käcka kärringar" verkar det vara. Hursomhelst hade dom klubbkväll på butiken Fotriktigt i Borås igår, så då köpte vi skor till oerhört bra priser, samtidigt fick vi lite tips om träning och sammankomster. Vi träffade 1 go gubbe ja lite i vår ålder,, hehehe som ägnade sig åt ultra löpning. 6 mil och uppåt,,,,.
I vilket fall verkar Fotriktigt var en kanon butik blir nog mycket inköp där!
Siffrorna för November gör styrelsen mycket nöjd och det är verkligen ett bra utfall på insatt kapital i form av minuter.
Löpning / Simning / Cykel
Tobbe: 164200 meter / 15400 meter / 183000 meter ( ett ironman lopp på cykel, tog bara en månad :-/).
Sophie: 110700 meter / 10200 meter / 134000 meter (en dryg thriatlon på cykel, tog bara en månad det med,,,,)
Totalt från 15 augusti:
Tobbe: 393700 / 86600 / 481806 summa summarum : 962106 meter.
Sophie: 256600 / 44800 / 369006 summa summarum : 670406 meter.
Tur att det får flyg till Thailand, hade tagit oerhört låååååååång tid att träna sig hela vägen dit.! :-)
Tobbe & Sophie snart i bättre form (Hoppas vi!)
