rostigironman

Flyttbilen packad, Volvon packad så den spricker i sömmarna!
Imorgon flyttar vi in i villervillekulla à la
Nynäshamn! 18.00 i morgon kör vi första
Nynäspasset!! :-) tokeritokera formen blir bra !

Flyttbilen packad, Volvon packad så den spricker i sömmarna!
Imorgon flyttar vi in i villervillekulla à la
Nynäshamn! 18.00 i morgon kör vi första
Nynäspasset!! :-) tokeritokera formen blir bra !

Already after a couple of kilometers on the bike you will come to a spectacular part of the bike course – the Öland Bridge.  The Öland Bridge is over 6 km long. The bridge was opened in 1972 and was Europe’s longest bridge for over 25 years. Highest point on the bridge is 40 meters. After the bridge you bike through the small port town Färjestaden and then in rural area for about 35 kilometers. At the end of the section you are on the highest point of the course – 51 meter – in the village Resmo. Now you ride 10 kilometers over the Alvar of Öland which basically is a treeless moorland area. The Agricultural landscape of Southern Öland was inscribed on the World Heritage List in 2000. The remaining round on Öland goes mainly through farmland and you return to Färjestaden before you ride back to Kalmar on the Öland Bridge. During the race you also have passed the small towns of Mörbylånga and Gårdby.

After the loop on Öland you return to Kalmar for turning just before the transition area. Then you ride north again on Ängöleden and you bike through the northern parts of the city and then to the small town Lindsdal. Then the course goes through deciduous forest and agricultural areas through the villages of Rockneby and Läckeby before you return to Kalmar.

alltså, kul med besök och med barn fullständigt underbart, erik och linda på besök med barnen ida lee och lisen. 1.5 år ida lee 3 år och ja,,, alltså man är inte van men underbara barn och underbara föräldrar, men så kul som det är när dom kommer men ojojoj vad tyst det blir efteråt!,,, hehehehehe Fam axelsson Ni är alltid välkomna!

oddsen för att vi inte klarar finns inte men och vi menar MEN!! sätt upp Er på listan över klara eller inte klara. Listan uppdateras allt eftersom "betten" kommer in. Det funkar så här. Satsar Ni 100kr (mer eller mindre ) på att VI INTE KLARAR vår uppgift och ni får rätt så har ni INTE FÖRLORAT NÅGOT, men om vi klarar det så är det bara att BETALA:-), dom pengarna går direkt och utan omväg rakt in till barn cancer fonden! Så snälla alla ni satsa en slant på att det går åt pipan för oss, så får vi bevisa motsatsen!! Tobbe och Sophie vi är i form, men näe vi klara det nog inte,,,,;-)

hej på Er! Visst sa vi att bloggen skulle skötas, men det hände inte!! Allt har varit för mycket men nu , nu , nu är vi på gång! Huset sålt papper påskrivna datum satta och ja, inget att skylla på längre!!!!! Sista 18 dagarna har varit fyllda med stress över flytt , träning,resultat och ORO,,,,!!!, Kört dubbelpass alla dagar utom 4 simmar i sjön med nya dräkterna äter bra tränar hårdare äter bättre mår bättre men ångest, ångest och tvivel!!! Skall jag klara min ironman??!! Klart jag ska men, i vilket tillstånd?! Budgeten för tävlingen är satt: simturen 3860 meter inklusive byte till cykel: 1,1/5 timma. Cykelturen 180200 meter inklusive byte till löpning : 6,1/5 timmar Innebär 8 timmar av ansträngning innan löpningen börjar. 14.00 skall jag enligt budget börja den "långa marschen" Då har jag 7 timmar på mig att klara 42000 meter löpning dvs 28000 meter innan kl 20.30. Alltså 28000 meter på 4 timmar, sen dras repet!! I min värld låter det rimligt.!! Sista 14000 meterna får man fullfölja men målet stänger 22.00. INNAN DESS SKALL JAG VARA I MÅL!!! Tobbe i fantastiskt mycket bättre form än 15aug 2011 , men toppar formen!! (hoppas jag) Ps Massor med bilder kommer imorgon :-) Ds